it’s the only place
you have to live

Η εμπειρία μου με το Λευτέρη ως προπονητή μόνο θετική θα την χαρακτήριζα! Ασχολήθηκε λεπτομερώς με τις ατέλειές μου στο μυοσκελετικό κομμάτι και παράλληλα με τις διατροφικές μου συνήθειες, με αποτέλεσμα να μου αλλάξει το σώμα και όλο τον τρόπο σκέψης. Δίνει ιδιαίτερη έμφαση στη στοχευμένη προπόνηση με βάρη κι όχι στην άσκοπη και πολύ βαριάς μορφής προπόνηση και ουσιαστικά με λιγότερο κόπο σου δίνει πολύ περισσότερα αποτελέσματα!

Η πρώτη μου γνωριμία με τον Λευτέρη Φυντικάκη ήταν πριν από 15 χρόνια περίπου. Εγώ σπουδαστής της Γυμναστικής Ακαδημίας Αθηνών τότε και ο Λευτέρης ήδη απόφοιτος και έμπειρος  γυμναστής. Η γνωριμία μας έγινε στα πλαίσια συνεργασίας, όπου και εν τέλει συνεργαστήκαμε επιτυχώς για κάποιο χρονικό διάστημα. Αν και αρκετά χρόνια από τότε, θα θυμάμαι την άριστη επιστημονική κατάρτιση που είχε και τις πολλές συμβουλές του τις οποίες διατηρώ μέχρι κ σήμερα. Το πάθος για εξέλιξη στον τομέα του ήταν κάτι που τον χαρακτήριζε!!!

Με τον Λευτέρη Φυντικάκη γνωριζόμαστε πλέον 18 χρόνια. Εμπιστεύομαι απόλυτα τις γνώσεις του σε ότι αφορά τον τρόπο εκγύμνασής μου, σε συνδυασμό με τη διατροφή που μου ταιριάζει κάθε φορά. Με κύριο στόχο του τη σωστή λειτουργία του οργανισμού, υπήρξε πάντα πρωτοπόρος στις μεθόδους του, έτσι ώστε οι αθλούμενοί του να έχουν παράλληλα και καλή υγεία κι ευεξία. Καλή επιτυχία Λευτέρη μου και σ’αυτό το σημαντικό σου βήμα!!!

Με το Λευτέρη γυμναστήκαμε παρέα πολύ ευχάριστα. Η γυμναστική «πιάνει τόπο», βλέπεις τα αποτελέσματα αμέσως. Το κυριότερο για μένα επίσης, δε βαριέσαι. Και είναι και το καλύτερο παιδί!

Με τον Λευτέρη Φυντικάκη συνεργαστήκαμε σε μία περίοδο όπου ο μεταβολισμός μου είχε «μπλοκάρει» και η ψυχολογία μου δεν ήταν καλή. Ο Λευτέρης με ανέλαβε, δούλεψε πάνω στις ανάγκες μου με απόλυτη προσήλωση και επαγγελματισμό, κυρίως όμως, ανθρώπινα, με σεβασμό στο άτομό μου. Χρωστώ την ψυχική και τη σωματική μου ισορροπία στο Λευτέρη, το δικό μου άνθρωπο.

Η συνεργασία μου με τον Λευτέρη εδώ και 7 μήνες, μόνο ως άψογη μπορεί να χαρακτηρισθεί. Ο Λευτέρης είναι ένας επαγγελματίας στον τομέα του, ο οποίος με τη σωστή καθοδήγησή του σε θέματα διατροφής και προπόνησης, αποδεικνύει κάθε φορά ότι τα αποτελέσματα και οι στόχοι που μπορεί να θέσει κάποιος, είναι απόλυτα επιτεύξιμα!!

Ένας από τους καλύτερους επαγγελματίες στο χώρο του Fitness, πάντα υποστηρικτικός, με ενέργεια και αγάπη για την δουλειά του! Είναι εναλλακτικός κι αυτό σου δίνει πάντα κίνητρο για να γυμναστείς! Είναι ο «Coach μου», όπως τον αποκαλώ!

Lefteris is a true gentleman and a true professional at what he does. We worked together over a long period of time and did a few off seasons and contest preparations, with several significant distinctions in a various International competitions. During this time I saw dramatic changes to my physique and body. He was there from start to finish.